Atividades Recreativas

Atividades Recreativas

As atividades recreativas realizadas na clínica de reabilitação têm um papel muito importante na recuperação do dependente químico e alcoólico.

Dependência química e alcoólica são doenças complexas que exigem um tratamento completo. Ou seja, não são doenças simples que são curadas apenas tomando um remédio ou remédios específicos.

A propósito, são doenças crônicas. O que significa que não possuem uma cura definida, assim como diabetes e hipertensão (pressão alta), doenças crônicas mais conhecidas popularmente.

Mas apesar de não possuírem cura, a dependência química e alcoolismo possuem tratamento adequado. E as atividades recreativas fazem parte deste tratamento.

Entre essas atividades recreativas podem citar algumas como a prática de esportes que além de ajudarem na saúde física também trabalham o lado psicológico e social que também são abalados pela dependência química.

A prática de esportes estimula a serotonina e dopamina, neurotransmissores no cérebro responsáveis pelas sensações de bem-estar e prazer, auxiliando na saúde mental de quem as pratica.

O lado social é trabalhado no esporte coletivo. Um dependente químico ou alcoólico tem sua vida social abalada pois o abuso de drogas ou álcool faz com que se afaste da sociedade.

Seja por preconceito por parte da sociedade, por vergonha por parte do dependente. Ou até mesmo a incapacidade física ou psicológica de estar envolto com as pessoas em geral como colegas de trabalho ou de estudos.

Mais exemplos de atividades recreativas

Além da prática de esportes, a clínica de recuperação também conta com outros tipos de atividades recreativas.

Os pacientes também podem participar de brincadeiras ou dinâmicas que irão estimular sua autoestima, autonomia e autocontrole, ambos afetados pela dependência.

Outra atividade recreativa que ajuda na saúde mental e física e a musicoterapia. Como seu nome sugere, trata-se de atividades envolvendo música e instrumentos musicais que estimulam o relaxamento, auxiliam na expressão e integração de pensamentos e melhoram a comunicação.

Ainda falando de artes, a dança também é utilizada nas atividades recreativas e une o poder terapêutico da música com atividades físicas auxiliando o paciente a ter uma melhor saúde mental e física também.

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